2025年も値上がり予想で、暖房・給湯の使用が増える冬は家計圧迫の心配も。給湯や暖房の使用が増える季節だからこそ、ちょっとした工夫で家計を守れます。主婦でも今日からできる具体的な節約アイデアを紹介します。
目次
1. シャワー・給湯でできる節約
シャワー時間を1日1分短縮
シャワーの使用時間を1日1分減らすだけで、年間約2,000円の節約が可能です。
💡おすすめグッズ：節水シャワーヘッド
追い焚き回数を減らす
浴槽の保温フタや入浴時間の調整で、追い焚き回数を減らせます。月々数百円〜千円の節約に。
💡おすすめグッズ：浴槽用保温シート
2. 暖房でのガス代節約
ガスファンヒーターと電気暖房の使い分け
寒いときだけガスファンヒーター、普段は電気暖房やエアコンで補助するとガス消費を抑えられます。
💡おすすめグッズ：コンパクト電気ヒーター
断熱シート・断熱カーテンで保温効率アップ
窓からの熱を逃がさない断熱グッズで、暖房効率を高めましょう。
部屋ごとの温度管理
生活する部屋だけ暖房することで無駄なガス使用を抑えられます。
3. 料理でできるガス代節約
鍋にフタをして加熱効率アップ
鍋にフタをするだけで加熱効率が上がり、ガス使用量を削減。
💡おすすめグッズ：耐熱フタ付き鍋
余熱調理・まとめて調理
余熱やまとめて調理でガス使用量を節約できます。
小鍋で必要量だけ加熱
少量調理は小鍋を使うと効率的です。
4. 光熱費の見える化
家計簿・光熱費アプリの活用
使用量チェックで無駄を発見
月ごとの使用量を見える化すると、無駄遣い箇所がすぐにわかります。
5. ポイント・キャッシュバックを活用
ガス会社・電力会社のポイント制度
支払いでポイント還元を受けると、さらにお得に光熱費を管理可能です。
- でんき家計簿（東京電力）
- 中部電力 公式サイト
- 北海道ガス 公式サイト
6. まとめ
冬のガス代は少しの工夫で月数千円、年間1万円以上節約も可能です。
シャワー時間短縮や鍋にフタ、断熱グッズなど、今日からできる小さな工夫を積み重ねて頑張りましょう！
